腰が痛くて起きてしまった。いつもならまだ寝ている時間。
もーすぐお月様ご来訪なのだろう。
しかし今回はPMSが全然ないな。
私はスギ花粉症ではないので、春は好きだ。
分厚いコートを脱ぎ、軽めのスプリングコートやジャケットを羽織ると、心まで軽くなった気がする。
ホットカーペットでゴロゴロ、ではなくソファでゴロゴロ（ゴロゴロには変わりない）になると読書もはかどるのは何故だろう。
先週は行けなかったが、今週は仕事に行けている。
やっぱり仕事は楽だし、外に出ると夜ぐっすり眠れる。
胃はまだちょっと不快感が残るが、キリキリとした痛みが持続することはない。
一度に普通量の食事をするのではなく、おにぎり一つ、とかパスタ入りスープとかをちょこちょこ食べるのが今の胃にあっているようだ。
冬の精神的ダウンはなんだったんだろう。
一年の疲れがどっと冬に出るのか。
お日様のエネルギーが私には必要なのか。
冬の太陽は心もとなくてさびしい。
春だからってとばしすぎないよう、マイペースをさらにマイペースに、のんびりいこう。
もーすぐお月様ご来訪なのだろう。
しかし今回はPMSが全然ないな。
私はスギ花粉症ではないので、春は好きだ。
分厚いコートを脱ぎ、軽めのスプリングコートやジャケットを羽織ると、心まで軽くなった気がする。
ホットカーペットでゴロゴロ、ではなくソファでゴロゴロ（ゴロゴロには変わりない）になると読書もはかどるのは何故だろう。
先週は行けなかったが、今週は仕事に行けている。
やっぱり仕事は楽だし、外に出ると夜ぐっすり眠れる。
胃はまだちょっと不快感が残るが、キリキリとした痛みが持続することはない。
一度に普通量の食事をするのではなく、おにぎり一つ、とかパスタ入りスープとかをちょこちょこ食べるのが今の胃にあっているようだ。
冬の精神的ダウンはなんだったんだろう。
一年の疲れがどっと冬に出るのか。
お日様のエネルギーが私には必要なのか。
冬の太陽は心もとなくてさびしい。
春だからってとばしすぎないよう、マイペースをさらにマイペースに、のんびりいこう。
コメント
太陽に当たることって結構大事かもw
ひきこもり時代は太陽さえも恐ろしくて部屋の
カーテンを開けることができなかった。
少しずつ光を受け入れるようになってからは
太陽の光を浴びるように心がけましたよw
冬の太陽も弱そうだけれど結構暖かいもんですよ＾＾
この時期私は花粉症で鼻が大騒ぎしますが気候的には
日向ぼっこ日和が続くので部屋でゴロゴロより
太陽の光を浴びながらゴロゴロしてみては？＾＾ 紫音
私も苦しんだのでよく分かります。辛いですよね・・。
私は全然痩せませんでしたが^^;
小食にして回数を多く食べる方が胃潰瘍には良いみたいです。
胃酸が多めの人にはいいかもしれません。
どうかお大事にされて下さいね。
冬は私も調子悪いです。
春に向かって心が軽くなりますね^^
うん、狭いベランダでボーっとしたりしてます。
UVケアが大事だなあ・・・。
私は沖縄の元気な太陽が恋しいです。
＞ミルクさん
やっぱり少しずつ回数を多く、がいいんですね。
胃薬も処方されてるんですが、効いてるんだか・・・。
早朝、寒さが和らいできてよかったですね。
お仕事無理されすぎませんように。家事はできるだけ手を抜いてね^^;