自転車漕いで
2004年2月8日こんばんは。いづみです。
ジム行ってきました。
プールはリスカの傷があるのでだめだったからです。
ジムでは30分自転車漕いで、あとは下半身中心に筋トレ。
ひさしぶりに気持ちのよい汗をかきました。
運動してるときは鬱々も軽くなる感じ。
そのあとおいしい和食やさんで牡蠣ごはんをたべ満足。
めずらしくおだやかな一日でした。
なのにリスカしたいのはなんでだろう。。。
ジム行ってきました。
プールはリスカの傷があるのでだめだったからです。
ジムでは30分自転車漕いで、あとは下半身中心に筋トレ。
ひさしぶりに気持ちのよい汗をかきました。
運動してるときは鬱々も軽くなる感じ。
そのあとおいしい和食やさんで牡蠣ごはんをたべ満足。
めずらしくおだやかな一日でした。
なのにリスカしたいのはなんでだろう。。。
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